Individualizuotas masažas Vilniuje — technika pritaikyta būtent jums

Kiekvienas kūnas yra skirtingas — todėl 3R Masažo Studijoje nėra standartinio masažo. Prieš kiekvieną procedūrą atliekame konsultaciją: išsiaiškiname jūsų savijautą, įtampos zonas, pageidavimus ir tikslus. Tik tada pradedame.

Priklausomai nuo jūsų poreikių, sesijos metu taikome vieną ar kelias technikas:

Atpalaiduojantis masažas — švelnūs, ritmiški judesiai stresui sumažinti ir vidinei pusiausvyrai atkurti.

Giliųjų audinių masažas — darbas su gilesniais raumenų sluoksniais, skirtas ilgalaikei įtampai ir laikysenos disbalansui.

Trigerinių taškų terapija — tikslingas darbas su skausmo ir įtampos židiniais, atpalaiduojantis raumenų „mazgus".

Tailandietiško masažo elementai — tempimų ir spaudimo derinys, gerinantis lankstumą ir energijos tekėjimą.

Sportinis masažas — greitesniam raumenų atsigavimui po fizinio krūvio ir traumų prevencijai.

Gydomasis masažas — orientuotas į konkrečių sveikatos nusiskundimų sprendimą. Studija turi asmens sveikatos priežiūros licenciją (Nr. 4780).

Sesija trunka 60 arba 90 minučių. Po procedūros gausite praktinių patarimų, ką daryti toliau — mūsų tikslas ne tik momentinis rezultatas, bet ir ilgalaikė nauda.

Rezultatas: kūnas lengvesnis, mažėja skausmas ir įtampa, gerėja kraujotaka ir bendra savijauta — visa tai per vieną sesiją, pritaikytą būtent jums.